离期末考试还有十天，如何帮助孩子克服考前紧张心理，考出好状态考出好成绩？12月23日，广州市荔湾区蒋光鼐纪念小学邀请到三生教育基金会家庭教育学院高红利院长从做“新三好家长”，关注孩子心灵成长，提升学习动力，掌握高效学习方法和应考技巧三个方面，为全校800多名家长们分享沉着应考，轻松拿分的技巧，帮助家长调整好孩子的心态，冲剌期末。

　　高老师用自己十多年的教育咨询经验，丰富的教学实践，以案例破题，列举出考试前令家长们最头疼的现象，以及遇到这些头痛现象时如何转换为正向能量，“新三好家长”应具备好念力、好约定、好陪伴三个特点的讲解，一时间引发起家长的强烈共鸣。同时，高老师还通过分析“因为某一件事孩子非常不愿意做”的典型案例，引导家长学会如何聆听、接纳孩子，做一个有同理心的家长。当孩子做作业遇到难道求助时，家长应该把责任还给孩子，引导孩子独立思考，通过回顾课堂内容、查看笔记、复习资料等方式积极寻找突破难题的途径和方法。在沟通方式上，多正面表达合理的期望和要求，是家长能够给孩子提供的最有效的心理支持。高老师从关注孩子心灵成长，提升学习动力，掌握高效的学习方法和应考技巧三个层面，分析指导家长们如何在考前帮助孩子调整心态，以及在具体的学习方法和技巧方面，家长要做到的还有三个支点：同频共振，培养最佳竞技状态；放松练习让孩子快速进入最佳备考状态；明确目标，用考试的要求和标准来规范孩子写作业的习惯。

　　虽然是通过视频远程转播的形式，高老师特别“接地气”的主题讲解与现场分享，让家长们觉得受益匪浅，大有帮助，纷纷表示“太实用了，希望学校今后多多组织这种既有案例借鉴又具较强指导性的讲座。”